ホエイプロテインを選ぶなら種類はWPIがおすすめ!そのワケとは?

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ホエイプロテインを選ぶなら種類はWPIがおすすめ!そのワケとは?

WPIプロテインおすすめ④「CLEVER(クレバー) WPI ホエイプロテイン マッスル」

1食に24gのタンパク質が含まれており、さらに7種のビタミンB群、ビタミンC、D、21種の乳酸菌までも含まれた優れモノ。ビタミンなどの成分をあえて配合している分、やや値は張るものの、他のサプリを買うことや飲む手間を考えたらお得感がある。とくに筋肉を合成する際に使われるビタミンB群が豊富に含まれている点は魅力的だ。

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WPIプロテインおすすめ⑤「FIXIT(フィックスイット)ホエイ プロテイン THINK SIMPLE」

国産で原料の安全性にも気をつけているWPIホエイプロテイン。人工甘味料から香料、着色料までも使用しないなど、こだわり抜いて製造した製品だ。1食あたりのタンパク質量は26.4gと比較的高く、低糖質・低脂質にもなっていることがポイント。シンプルな味ゆえ、朝食や間食のパンケーキやお菓子に混ぜ合わせて使うことも可能だ。

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