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プロテインフードおすすめ⑤「大塚製薬 ジョグメイト プロテインゼリー」
忙しい仕事の合間などにサッと摂取できるものが良い…なんて方には大塚製薬のジョグメイトがおすすめ。ゼリータイプのプロテインフードはタンパク質の含有量が低い傾向にあるが、ジョグメイトには10g含まれているのが特徴だ。サッパリとした味わいなので、甘いものが苦手という方にもピッタリ。
プロテインフードおすすめ⑥「森永製菓 inゼリー プロテイン15000」
栄養補給ゼリーというジャンルにいち早く参入している森永製菓が展開しているプロテイン15000。なんとタンパク質が15.6gも含まれており、ゼリータイプのプロテインフードの中ではトップレベルの含有率を誇る。どんなシーンでも手軽に素早く摂取できるので、忙しいときに活用したい。
プロテインフードおすすめ⑦「森永 inバー プロテイン」
プロテインフードの代表格として、幅広い人々に愛されているのが森永のプロテインバー。定番の焼きチョコタイプやウエハースタイプなど種類豊富に展開されているが、タンパク質の含有率を重視するなら、コチラのクランチチョコタイプだ。なんと1本に20gものタンパク質が含まれており、しかもタンパク質の働きを強めるEルチンまで配合している。ちなみに2020年12月8日に発売されたばかりで、限定されたお店でしか購入できないので要注意。
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プロテインフードおすすめ⑧「アサヒグループ食品 一本満足バー」
アサヒグループ食品が展開している1本満足シリーズで発売から急速で人気を獲得したバータイプのプロテインフード。タンパク質は1本あたり15gと高水準。この商品の良さは何と言っても食べやすさにある。サクサクとした食感でお菓子感覚で栄養を摂取することができる点が多くの人に支持されている商品だ。
プロテインフードおすすめ⑨「ベースフード BASE BREAD」
1食2個食べれば、1日に必要な栄養素を1/3摂取できるという優れものがベースフードより登場。見た目はまるで菓子パンのようだが甘さは控えめなので続けやすく、コンパクトなうえに常温での保存も可能で持ち運びにも便利だ。味のバリエーションが4つほどあり、どれも評価が高いのでぜひチェックしてみてほしい。
