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ミールリプレイスメントおすすめ④「MPN(エムピーエヌ) パーフェクト・スムージー・プロテイン」
国産メーカーである“MNP”より展開のミールリプレイスメントは、なんと38.2gと驚異のタンパク質量を誇るのが魅力。吸収率の高いホエイプロテインアイソレートに、腹持ちに優れたソイプロテインを配合しており、長時間に渡ってタンパク質を摂取できる。他にも乳オメガ3やHMB、乳酸菌なども入っており、まさに贅を尽くした一品だ。
ミールリプレイスメントおすすめ⑤「Atkins(アトキンス) ミールバー」
お菓子タイプのミールリプレイスメントはパウダータイプより栄養素の配合量が落ちる傾向にあるが、“アトキンス”より出ているコチラは一食あたりタンパク質14g、炭水化物22gに加え、19種類のビタミンやミネラルを配合しているため栄養面でも引けを取らない。1食あたりのサイズ感も手頃で、持ち運びが楽で食べる場所を選ばないため外出先でも重宝することうけあいだ。
ミールリプレイスメントおすすめ⑥「Garden of Life(ガーデンオブライフ) 未加工オーガニックミール」
アメリカのオーガニックサプリメントブランドから出ているミールリプレイスメント。エンドウ豆や発芽玄米など、天然由来の植物から精製したタンパク質を使用している珍しい商品。オーガニックにこだわっている会社のため、人工で作り出された不純物が一切入っていないのが特徴だ。44種類のスーパーフードを配合しているのでビタミンやミネラルなどの栄養面も申し分ない商品だ。
ミールリプレイスメントおすすめ⑦「Quest Nutrition(クエストニュートリション) プロテインクッキー」
アメリカのプロテイン専門ブランドQuest Nutritionから出ている商品。名前はプロテインクッキーとなっているが、このクッキーには豊富なタンパク質に加えて炭水化物、ビタミンミネラルが配合されているため、ミールリプレイスメントとして十分な栄養素を含んでいる。甘さ控えめでしっとりした食感のため食べ応えがあり、腹持ちがいいのが嬉しいポイントだ。
