コスパの良いプロテインの見極め方やおすすめ商品を解説!

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コスパの良いプロテインの見極め方やおすすめ商品を解説!

コスパの良いプロテインバー3選

価格と品質ともに優れたおすすめのプロテインバーを3つに厳選して紹介!プロテインバーはコンパクトで持ち運びがしやすいので、小腹を満たしたいときにおすすめのプロテインだ。

コスパ良しのプロテインバーおすすめ①「アサヒグループ食品 1本満足バー プロテイン」

1本満足シリーズより展開されている、プロテイン高配合のシリアルチョコバー。1食あたり15gのタンパク質を摂取できるなど、ちょっとしたときに補給したい場合に大活躍する。プロテインバーはどうしても粉っぽさが残ってしまう傾向にあるが、この商品は粉っぽさを感じずにサクサクお菓子感覚で食べられるのも人気の理由だ。タンパク質1gあたりの価格は約10円で、コスパ面も申し分ない。

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コスパ良しのプロテインバーおすすめ②「丸善 ささみプロテインバー」

その名の通り、ささみをバー状に成型したプロテインバーで、アミノスコアが高い鶏ささみ由来のタンパク質を手軽に補給できる商品。1本あたり11gのタンパク質を含有したプロテインバーが1袋に2本入っており、必要に応じて食べられる。タンパク質1gあたりの価格は約9円で、プロテインバー業界の中でも圧倒的なコスパを誇る商品だ。

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コスパ良しのプロテインバーおすすめ③「森永 inバープロテイン」

日本で一足早くプロテインバー業界に参入した、森永の定番プロテインバー。ウエハースやベイクドチョコ、グラノーラなど様々なタイプのプロテインバーを展開しているが、タンパク質が15g含まれているのはベイクドチョコとベイクドビターのみ。タンパク質1gあたりの価格は約9.5円とコスパ良しだ。

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