ホエイプロテインを選ぶなら種類はWPIがおすすめ！そのワケとは？

WPIホエイプロテインのおすすめを厳選ピック！初心者から玄人まで愛用している商品はコレだ

WPIプロテインおすすめ①「OPTIMUM NUTRITION(オプティマム ニュートリション) ゴールド スタンダード ホエイ プロテイン」

欧米含む世界20カ国以上でシェア率1位を獲得した、もっとも有名と言っても過言ではないWPIホエイプロテイン。1食あたりのタンパク質量が24gで、グルタミンが4g含まれているので筋肉の分解抑制や消化管機能のサポートも期待できる。吸収スピードが速い上にグルタミンによって胃腸の働きが促進されるので、高い吸収スピードを求める人にもピッタリだ。また、溶けやすさや味の良さも評判が高いこともポイントが高い。

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WPIプロテインおすすめ②「VALX(バルクス) ホエイ プロテイン WPI パーフェクト Produced by 山本義徳」

ボディビルダーならではの高い視点で、YouTubeにて筋トレメソッドを公開している山本義徳氏がプロデュースするWPIホエイプロテイン。この製品の最大の特徴は、タンパク質含有量が96.4%という驚異の高さ。プレーン味の含有率が一番高いが、他の味も90％以上なので高い効果が期待できる。また、砂糖や人工甘味料など余計な物が含まれていないシンプルな作りになっているのも◎ とにかくタンパク質含有量が高くて溶けやすく、甘くないシンプルなものを探している方にオススメだ。

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WPIプロテインおすすめ③「BULKSPORTS(バルクスポーツ) プロテイン WPI アイソプロ」

10年以上の販売実績があるので、安全性・効果共に信頼性が高いWPIホエイプロテイン。できるだけ糖質や脂質を取り除くことにこだわっており、タンパク質含有量も90％を超えている。1食あたりのタンパク質が21.6gに対して糖質、脂質量は1g以下となっており、余分なカロリーを摂らずに済むメリットが存分に享受できる。味に関しては、毎日飲み続けられるように甘さを抑えた6種類がラインナップされており、いずれも評価が高い。

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