「夕方以降テカリが気になる」「洗顔後つっぱる感じがあるけど、皮脂が気になる」「毛穴の黒ずみや詰まりが気になるけど洗顔しても変わらない」「日焼け止めが洗顔料で落ちているのか気になる」「ニキビや吹き出物がくり返す」といったお悩みを抱える男性に、「朝洗顔・夜クレンジング」をすすめたい。朝は水溶性の汚れを落とす洗顔で肌を整え、夜は油性汚れに特化したクレンジングで毛穴詰まりや酸化皮脂を徹底除去する。「朝洗顔・夜クレンジング」こそ、皮脂テカリや毛穴トラブルに悩む男性にこそ取り入れてほしい新習慣だ。
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化粧をしない男性にクレンジングは必要？油性汚れは洗顔料で落ちないからこそ、ワンランク上の美肌にはクレンジングが必要
化粧をする人がクレンジングを用いるのは、メイク汚れの多くが油性であるためだ。洗顔料とクレンジングは、基本的に落とせる汚れの質が違う。洗顔料は汗や皮脂、ほこりといった「水溶性の汚れ」に強い。クレンジングはメイクや日焼け止め、皮脂に含まれる酸化した油など「油溶性の汚れ」に強い。そのため洗顔料は、酸化皮脂などの油性汚れには力不足。その点、クレンジングは油溶性の汚れを分解・除去する力に優れており、毛穴トラブルの予防に直結する。男性の場合、たとえメイクをしていなくても、日常的に使う日焼け止めや整髪料の皮膚付着、酸化皮脂による毛穴詰まりが起こりやすく、クレンジングの必要性は決して低くない。
なぜ夜と朝で洗顔方法を分けるのか？効率的に狙った汚れを落とすための「朝洗顔・夜クレンジング」習慣
洗顔とクレンジングを併用する意義はすでにお分かりいただけただろう。朝と夜では肌に付着する汚れの性質が異なるため、時間帯に応じて使い分けるのが理にかなっている。朝は就寝中に分泌された皮脂や寝具由来の微細なほこりなど、水溶性の汚れが中心であり、洗顔料で十分に除去できる。一方で夜は日焼け止めや整髪料、大気中の汚染物質、酸化した皮脂といった油性汚れが蓄積しやすく、洗顔料だけでは不十分である。そのため夜にクレンジングを取り入れることで、乾燥を防ぎつつ皮脂や毛穴汚れを効果的に取り除ける。
クレンジングを選ぶ時のポイントは？「夜クレンジング」には「W洗顔不要」処方がベスト
クレンジングを使う彼女やパートナーがいる方は、すでに家にあるクレンジングアイテムを使えばいいというわけではない。女性が選ぶクレンジングは、メイクを落とすためだけのクレンジングで、その後に洗顔料による洗顔(W洗顔)が必要な商品もある。W洗顔が必要なクレンジングは、「落とす力は強いが、残留リスクや仕上がり調整のために洗顔を追加する必要がある」 という設計になっている。日常的にメイクをしない男性や、日焼け止めを使う程度の生活であれば、そこまでの強力な洗浄は不要であり、W洗顔必要タイプは過剰ケアになりやすい。
そのため、「W洗顔不要」であるかどうかは最優先でチェックしよう。「W洗顔不要」とは、「クレンジング剤を使った後に、洗顔料を使ってもう一度洗う必要がない」ということ。加えて、クレンジングにも洗顔料と同じように肌質や悩みに対応するアイテムが展開されているので、自分に合うクレンジングを選ぼう。
以下では、男性におすすめのクレンジングを紹介する。
朝洗夜クレ習慣におすすめのクレンジング１ワンバイコーセー「ポアクリア オイル」
「ポアクリア オイル」は、角栓や毛穴汚れを溶かし出す独自のマイクロ洗浄技術を採用したクレンジングオイル。皮脂になじむオイルと厳選した植物由来成分を配合し、皮脂汚れやメイクをすばやく落とす一方で、肌のうるおいを守る。ぬれた手でも使用可能で、ノンコメドジェニックテストやスティンギングテストも実施済み。心地よいグリーンフローラルの香りで、毎日のクレンジングに適している。W洗顔不要。
朝洗夜クレ習慣におすすめのクレンジング２アテニア「スキンクリアクレンズオイル」
「スキンクリア クレンズ オイル」は、年齢によるくすみや古い角質汚れに対応するクレンジングオイル。特に男性の肌悩みとして多い毛穴の黒ずみや角栓に着目し、メドウフォームオイルをはじめとする厳選植物オイルが毛穴の奥まで汚れを浮かせ、ざらつきを防ぐ。摩擦レスの弾力オイルが皮脂や日焼け止めもスムーズに落とし、洗顔後の乾燥を感じさせず透明感のある素肌へ導く。レモングラスやベルガモットの爽やかな香り。W洗顔不要。無香料タイプもあるのが嬉しい。
朝洗夜クレ習慣におすすめのクレンジング３FAS「ザ クリア クレンジングジェル」
女性誌やISETAN BEAUTY等でベストコスメを32冠受賞した、大人気のクレンジング。マイルドなピーリング作用によって、日々の洗顔では落としにくい古い角質や毛穴に詰まった汚れまでやさしくオフできる。とくに小鼻やほほのざらつき、毛穴の黒ずみが気になる人には効果的で、すっきりとしたなめらかな肌へ導く。W洗顔不要。
朝洗夜クレ習慣におすすめのクレンジング４アディクション「オイルクレンジング オールデイリセット」
コクのあるテクスチャーでうるおいを残しながら洗い上げる「オイルクレンジング オールデイリセット」は、ぬれた手OKで大気中の微粒子まで落とせる。シトラスハーバルの香りが心地よい使用感を演出する。4種のオーガニック植物由来オイルが保湿・エモリエント効果をもたらし、健やかな肌をサポートする。さらにポアクリアオイルが毛穴汚れにアプローチし、すっきりとした仕上がりへ導く。W洗顔不要。
朝洗夜クレ習慣におすすめのクレンジング５オルビス「ザ クレンジングオイル」
「ザ クレンジングオイル」は、約40nm(ナノメートル)の超微粒子が汚れに入り込み、メイクや皮脂汚れを瞬時に落とす高い洗浄力を備えている。角栓溶解オイルを配合し、毛穴詰まり・黒ずみまでしっかりケア。エイジング世代のくすみにも対応し、保湿力を兼ね備えて明るい肌へ導く。無香料・無着色・アルコールフリーなど6つのフリー処方の安心設計である。W洗顔不要。
以下、クレンジングに関するFAQに回答していく。
クレンジングは毎日行って大丈夫？
基本的に問題ない。ただ、一日一回以上クレンジングする場合は油分を落としすぎる可能性があるので注意。敏感肌・乾燥肌の人は気をつけて一日一回でも乾燥や刺激を感じる可能性がある。
男性がクレンジングをする際に気を付けることは？
肌を強く擦らず、指の腹でやさしく小さな円を描くように広げることがポイントである。クレンジング剤は油分を含むため、そのままでは肌に残りやすいが、水やぬるま湯を少しずつ加えて白く濁らせる「乳化」を行うことで、油分と水分がなじみ、毛穴汚れを効率よく浮かせて取り除ける。クレンジングを全体になじませたあと、手にぬるま湯を少量ずつ取り、顔全体に数回に分けてなじませると、オイルが白く濁って軽くなり、乳化が完了する。
朝にクレンジングは必要？
朝のクレンジングについては、基本的に不要とされている。夜にクレンジングを済ませている場合、朝の肌に残っているのは主に皮脂や汗、寝具との摩擦による角質やホコリ程度であり、強力なクレンジング剤を用いる必要はない。
どのテクスチャーを選ぶべきか？
皮脂が多くて、毛穴の詰まりや黒ずみなどが気になる人は上で紹介したようなオイルタイプがおすすめ。冬や乾燥が気になるときはミルクタイプのものが合いやすい。
